?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: медицина

[sticky post] Знакомства пост!

Привет всем гостям, пациентам, людям, связанным с медициной, и просто случайно попавшим в мой журнал!




Я - невролог и врач функциональной диагностики, а еще мама маленького сына. Люблю свою работу и с удовольствием рассказываю о ней (то, что не выходит за рамки медицинской этики).

Я веду колонки на Sunmag и на Women's Health - пишу свои мысли о медицине, здоровом образе жизни, отношениях и материнстве.

Я занимаюсь йогой и рассказываю о том, что у меня получается (или не получается), делюсь своими мыслями и находками.

Я есть в инстаграме. Там больше фото. Еще у меня есть фейсбук.

Я не консультирую онлайн. На комменты и письма в личку, сформулированные как запрос на консультацию, не отвечаю.

Я с удовольствием рассмотрю предложения по написанию статей для интернет-ресурсов, посвященных здоровью и красоте.

Очень вероятно, что в этом блоге будет реклама. Если это ранит ваше чувство прекрасного - воспользуйтесь специальной кнопкой отфренда. По вопросам сотрудничества лучше писать мне на почту leonello@list.ru.

При копировании моих текстов или их части необходимо ссылаться на автора.

Спасибо за понимание и добро пожаловать!
promo dissomnia april 15, 2015 18:06 94
Buy for 100 tokens
У врачей есть одна тайна, и я о ней сейчас расскажу. Ежедневно десятки пациентов приходят к нам с одним и тем же вопросом, который задают на разный лад, но суть от этого не меняется. Они стучатся в профили социальных сетей, пишут на почту, оставляют комменты в жж и даже являются на прием - как…
#записки_доктора_П

Подумалось: все эти плацебо-препараты, именуемые в Сети «фуфломицинами», назначаются нашими врачами не от неграмотности. А от бессилия.



В поликлинике к неврологу обращается с запросом не по его профилю едва ли не каждый второй человек. Мужчина средних лет впервые перенес гипертонический криз, пообщался с терапевтом, осознал, что пора менять образ жизни. И стал изводить родных придирками. Посоветуйте ему что-нибудь, доктор, а мы уж как-нибудь тайно эти лекарства будем давать. Или девочка, школьница, ужасно устает в школе. Планка притязаний высока, а система обучения нынче беспощадна. Как все успеть и не сойти с ума? Посоветуйте таблеток, может, каких. Или мужчина, направлен ЛОРом. Три дня не мог попасть к доктору с фарингитом, осмотрел горло с телефонным фонариком и зеркалом, и вдруг пришло понимание, что у него рак. Заветный талончик к врачу так и не смог раздобыть, зашел к врачу с рыданиями. Был осмотрен, успокоен и заверен, что рака никакого нет, есть стихающий уже фарингит. Но рыдать не перестал — поди успокойся сразу, когда нервная система возбудимая, а напряжение было непереносимым все три дня.

Read more...Collapse )
#записки_доктора_П

Очень меня удивляют люди, которые в ответ на простые истины про здоровый образ жизни и про то, что профилактика болезни проще, чем лечение, заявляют удивленно и даже оскорбленно: «А врач тогда зачем?»





Ты им про разумное ограничение стресса, а они тебе — а что делать, если при тяжелой болезни встать уже стресс, а выйти из дома и вовсе нечто невыполнимое?

Хочется спросить: отчего стресс? Оттого, что взвалили на себя невыполнимое. Да, стресс. Но надо выбираться. А для этого — понять, что в силах пациента сделать для улучшения своей жизни. И чем врач может помочь.

Read more...Collapse )
Прочитала на известном психологическом ресурсе грустную историю. Женщина рассказывала об опухоли на руке, которая вначале была принята врачом за обычную кисту, и про неожиданное отсутствие поддержки партнера в ситуации, когда болезнь вышла из-под контроля. Там были и его сомнения в том, что ей больно, и отсутствие желания встречать ее после тяжелейшей операции, и обесценивание вместо поддержки потом. Со слов автора истории, ее партнер проникся серьезностью ситуации лишь после того, как оказался на приеме у врача вместе с ней, после тяжелой операции с большой кровопотерей, после первых самых тяжелых дней, когда ей приходилось терпеть боль и невозможность что-либо делать поврежденной рукой. А до того партнер игнорировал ее страдания, просьбы о помощи и поддержке. Доктор сказал, что киста оказалась опухолью, что операция оказалась сложней, чем рассчитывали изначально, и что ему жаль, что пациентке было больно и страшно. Удивителен вывод этой женщины. Мол, мы живем в мужском мире и только когда мужчина-врач сказал моему партнеру, как мне было плохо, он наконец поверил. Мы, женщины, не имеем права быть услышанными, и оттого страдаем от боли и непонимания.



На первый взгляд эта история о том, что нам всем нужен феминизм. И о том, что мужской мир не приспособлен слышать и понимать потребности женщин. Но так ли это на самом деле?

Read more...Collapse )
«Бей или беги» - эволюционно запрограммированная реакция на стресс. Мы знаем, что невозможность реализовать эту программу становится причиной множества болезней – от ожирения до повышенного давления, и виной всему гормон стресса кортизол, который создает организму массу проблем при хроническом стрессе.

Но как быть, если в ответ на стресс вы испытываете… Непреодолимое желание спать? Это не вписывается в концепцию типичных реакций при стрессе и выглядит как-то странно.

Многие жалуются, что чувствуют себя психологически ущербными людьми, практически дегенератами, когда ничего не могут с собой поделать и проводят в постели едва ли не целый день в сладкой дремоте, в то время как все вокруг бегают и рвут на себе волосы, заедают тревогу или бесконечно пьют успокоительное. И правда, такие люди нередко слышат обвинения в бесчувственности.

Подруга рассказывала мне о том, что почти не помнит время развода. Потому что список ее дел сократился до походов на работу, общения с юристом и… сна. Стоило ей поговорить со своей адвокатессой о перспективах раздела имущества с экс-супругом – и она ощущала свинцовую усталость, спешила домой и ложилась спать. Звонки бывшего мужа имели такой же «снотворный» эффект. Чем ближе была дата явки в суд, тем меньше она успевала сделать, потому что очень много времени проводила в объятиях Морфея. Она даже заставила себя как-то раз встать на рассвете, сдать все анализы и дойти до врача – обследование не показало отклонений. Удивительное дело, как только развод состоялся и стрессовый фактор ушел в прошлое, подруга вновь почувствовала себя достаточно бодрой. Патологической сонливости как не бывало. Сейчас она вспоминает тот эпизод с благодарностью к себе самой: тот период «медвежьей спячки» помог ей справиться со стрессом без переедания, злоупотребления алкоголем и прочих вредных привычек.



Мне как-то встретилась красочная метафора от одного американского клинического психолога. Он сказал, что реакции на стресс не ограничиваются общеизвестным «бей или беги». Иногда человек замирает перед стрессом, будто испуганный олень в свете фар, и как бы ставит свою жизнь на паузу, «замораживает» ее. Как выяснилось, это тоже эволюционно оправданный механизм, когда чувство тревоги сильное, а реальная угроза невелика. Можно считать большой удачей ситуацию, когда человек боится перелетов и засыпает от стресса сразу после пристегивания ремней безопасности. Или если кто-то после ссоры с близким человеком ощущает непреодолимое желание выпить ромашкового чаю и отправиться в постель, вместо того, чтобы пытаться уменьшить свою душевную боль при помощи спиртного в баре или половины торта из ближайшей кондитерской. Похоже, поговорка «утро вечера мудренее» имеет нейрофизиологический смысл.

Read more...Collapse )
Остеохондроз, или просто «хондроз»… Об этом диагнозе слышал каждый, кто хотя бы раз сталкивался с болью в спине. А это, на минуточку, 80% взрослых людей. С ним связывают какое-то таинственное «защемление сосудов», повышение артериального давления у гипертоников, меланхолию и апатию, и даже ожирение частенько приписывают осложнениям этого самого «хондроза».
Попробуем разобраться, что же такое остеохондроз, откуда он берется и к чему приводит.



А англоязычных источниках слово «osteochondroses» используется для обозначения группы ортопедических болезней, при которых происходит нарушение нормального роста костей. Это специфическая группа недугов, которая не имеет отношения к часто встречающимся болям в спине, что знакомы практически каждому взрослому.

Иными словами, здесь имеется явная путаница понятий. Так было со словом «целлюлит». С медицинской точки зрения это воспаление подкожно-жировой клетчатки – опасный процесс, который представляет угрозу для здоровья и иногда жизни, и требует срочного лечения. Однако маркетологам от косметологии этот термин приглянулся для обозначения «апельсиновой корки», или абсолютно нормальных, естественных неровностей женской кожи на ягодицах и бедрах, связанных с гормонально обусловленным распределением жира и лимфы. Так серьезная болезнь превратилась в косметическую проблему. Последней, разумеется, уделяется куда больше внимания – так уж устроена бьюти-индустрия. Если удалось убедить женщину, что ее обыкновенное тело представляет собой один большой недостаток, под эту дудочку легко продать ей десяток «похудательных» и «антицеллюлитных» средств.

Read more...Collapse )
#записки_доктора_П

#всеперсонаживымышлены #всесовпаденияслучайны

На приеме женщина с жалобами на боль в спине и суставах, утреннюю скованность, повышение температуры — кажется, от простуды, но это неточно, — в общем, очередная головоломка с ревматологическим уклоном, которую нужно разгадывать терпеливо и последовательно, и вряд ли получится это сделать за один прием.



Беседа по заветам Анны Сонькиной-Дорман — дать пациентке сказать столько, сколько она посчитает нужным, осмотр, назначаю анализы. Говорю, что увидимся по результатам обследования, пациентка соглашается, но потом вдруг вопросительно смотрит на меня.

- Доктор, но что мне делать с головокружением?

...

Read more...Collapse )

«Джокер» (2019)

Историю о Джокере, которая не претендовала на что-то большее, чем просто черно-белый комикс, где вот он антигерой, вот причины, по которым он не мог стать никем иным, чем воплощением зла, так вот — эту нехитрую историю Хоакин Феникс превратил в настоящую драму, глубокую и многослойную.



Конечно, это история маленького человека. Это история о том, как легко стать плохим, когда ты никому не нужен, и как привлекательна роль злодея, когда только в этой роли тебя замечают и готовы за тобой идти. Но это и история болезни человека, что мог бы если не выздороветь, то уж наверняка получить достойное качество жизни. Мог бы - но не получил. Потому что последовательно встречался с безразличием винтиков системы, с невнимательностью сотрудников соцслужб, с отказом корректировать лечение, с глупостью мелких клерков, которые с легкостью разглашают медицинскую тайну, и эти нехитрые сведения переворачивают весь мир Джокера в минуту. Не вселенское зло Готэма стало причиной появления антигероя, а череда мелких пакостей и упорного безразличия окружающих.

Read more...Collapse )

Tags:

Старость – удивительная штука, которая в России будто бы наступает раньше, чем во всем остальном мире. Только у нас девушки «сморщиваются» в 28 лет. Только у нас сорокалетних женщин перестают принимать на работу, потому что «да вы на больничные все время ходить будете, у вас же давление». Как только женщина переступает сорокалетний рубеж, ее будто перестают видеть мужчины. На сайтах знакомств возрастная отметка потенциальных партнерш заканчивается для мужчин на тридцати годах – причем года самих кавалеров не имеют значения и могут варьироваться от двадцати до девяноста.



Read more...Collapse )
#записки_доктора_П

Жизнь матери первоклассника подобна ночи в понимании Мелисандры из Игры престолов — темна и полна ужасов.



Большинство ужасов воображаемые. Но это мать поймет потом, когда птенчик вырастет, закончит школу и институт и наделает всякой херни посерьезнее, чем драка с одноклассником или несделанная домашка по русскому. Пока же ужасы все никак не кончаются, поборы на подарки всем сотрудникам школы в первую же неделю достигают немыслимых масштабов, каждый день то собрание, то приезжает фотограф из газеты, и каждый вечер надо пройти очередной квест по выполнению домашки.

Read more...Collapse )

Фото - Александр Панов

Profile

Кот
dissomnia
Марьсергевна

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel