Category: литература

Кот

Знакомства пост!

Привет всем гостям, пациентам, людям, связанным с медициной, и просто случайно попавшим в мой журнал!




Я - невролог и врач функциональной диагностики, а еще мама маленького сына. Люблю свою работу и с удовольствием рассказываю о ней (то, что не выходит за рамки медицинской этики).

Я веду колонки на Sunmag и на Women's Health - пишу свои мысли о медицине, здоровом образе жизни, отношениях и материнстве.

Я занимаюсь йогой и рассказываю о том, что у меня получается (или не получается), делюсь своими мыслями и находками.

Я есть в инстаграме. Там больше фото. Еще у меня есть фейсбук.

Я не консультирую онлайн. На комменты и письма в личку, сформулированные как запрос на консультацию, не отвечаю.

Я с удовольствием рассмотрю предложения по написанию статей для интернет-ресурсов, посвященных здоровью и красоте.

Очень вероятно, что в этом блоге будет реклама. Если это ранит ваше чувство прекрасного - воспользуйтесь специальной кнопкой отфренда. По вопросам сотрудничества лучше писать мне на почту leonello@list.ru.

При копировании моих текстов или их части необходимо ссылаться на автора.

Спасибо за понимание и добро пожаловать!
promo dissomnia april 15, 2015 18:06 94
Buy for 100 tokens
У врачей есть одна тайна, и я о ней сейчас расскажу. Ежедневно десятки пациентов приходят к нам с одним и тем же вопросом, который задают на разный лад, но суть от этого не меняется. Они стучатся в профили социальных сетей, пишут на почту, оставляют комменты в жж и даже являются на прием - как…
Кот

"Женщины созданы, чтобы утешать других": что такое эмоциональная работа?

«Во всем мире женщины жалуются на одно и то же: в то время как они читают бесчисленные книги по самопомощи, слушают подкасты, ищут советников по карьерному росту, обращаются к подругам за поддержкой или тратят небольшое состояние на психотерапевта, чтобы справиться со старыми душевными ранами и текущими проблемами, мужчины в решении эмоциональной стороны своих неурядиц просто полагаются на женщин.» Так звучит примерная цитата из статьи писательницы Мелани Гамлетт об эмоциональной работе. Этот текст вызвал бурные обсуждения среди феминисток всего мира и стал как бы продолжением книги «Управляемое сердце», написанной Арли Хохшильд в 1983 году. Автор впервые заговорила в этой книге о невидимой и сложной деятельности – эмоциональной работе.



Эмоциональная работа – то, что делает кассир в Макдоналдсе, когда принимает ваш заказ, искренне улыбается вам и желает хорошего вечера. Это безупречное спокойствие врача приемного отделения в ответ на крики и угрозы пациента, находящегося в состоянии отчаяния и страдающего от неизвестности. Это улыбка официантки и обещание немедленно все исправить в ответ на третью за вечер претензию от одного и того же особо вредного клиента ресторана.
Арли Хохшильд говорит в своей книге о том, что эмоциональная работа незаметна, но отнимает очень много энергии и сил. А еще это то, чем обычно занимаются исключительно женщины. Там, где суровый доктор-мужчина может обойтись молчанием, от врача-женщины будут ожидать поддержку, теплоту и сочувствие. От пилота не ждут извинений за жесткую посадку самолета – их ждут от стюардессы.

Collapse )
Кот

Ханья Янагихара, "Маленькая жизнь"

Когда я думаю, как бы получше рассказать, о чем книга Ханьи Янагихары «Маленькая жизнь», мне вспоминается рассказ одной женщины. У нее ребенок с ДЦП, глубокий инвалид. Иногда она говорит о том, какое отчаяние вызывают бесконечные интернет-советчики со своей вечной песней «любовь побеждает все, надо просто его любить». В какой-то момент она стала отвечать: «Ну приезжайте и любите его. Моя любовь отчего-то не помогает ему выздороветь и стать обычным ребенком.»



Каждый раз я вспоминаю этого ребенка с ДЦП и его маму как пример того, что любовь не всегда побеждает. Иногда обстоятельства оказываются сильнее и страшнее самой большой любви. Мы – не боги. И наша маленькая с точки зрения вечности жизнь – это просто попытки быть хорошим человеком, стать немного лучше, ощутить немного счастья.

В послесловии к книге с иронией говорится о том, что некоторые критики восприняли ее как гей-манифест поколения. Мол, это рассказ о страданиях гомосексуалов, об их сложных отношениях и о жестокости жизни по отношению к ним. Однако это кажется мне далеким от истины.

Collapse )
Кот

Рэй Бредбери, «451 градус по Фаренгейту». Комикс Тима Гамильтона

#марьсергевначитает

«451 градус по Фаренгейту» Рэя Бредбери — одна из самых известных антиутопий, которая значится в списках вроде «100 книг, обязательных к прочтению».

Что ж, сделаю камингаут. Я ее не читала. А когда муж подарил мне ее в формате графического романа, иллюстрированного знаменитым художником-комиксистом Тимом Гамильтоном, отложила ее в долгий ящик. И не читала два года.



Мне казалось, что комиксы — это как живопись. И читать эту книгу надо не когда хочется читать, а когда хочется смотреть картинки. А так как этого художника я не знала, то и картинки его мне смотреть не то чтобы очень хотелось.

Collapse )
Кот

Какие фильмы, музыка и книги полезны для мозга, а какие - нет?

Почему музыка Моцарта считается развивающей и вдохновляющей, а песни Оли Бузовой принято советовать как надежный способ побыстрее деградировать? Отчего учительницы литературы сетуют, что современная молодежь совсем не читает и вообще как будто отупела, в то время как мир каждый день узнает новых суперталантливых блогеров-подростков, которые не очень складно говорят, зато обладают прекрасным знанием своих наиболее выгодных ракурсов перед камерой? Правда ли, что для мозга полезны исключительно музыка Прокофьева и романы Толстого, а комиксы были вполне справедливо забракованы нашим министром культуры как способ развлечься исключительно «для тех, кто плохо умеет читать»?



Для начала разберемся, что такое здоровый мозг. Понятно, что это орган, лишенный признаков болезни, будь то воспаление, травма, дегенеративный процесс или какая-нибудь опухоль. Но здоровый мозг также должен эффективно приспосабливаться к меняющимся условиям среды. Это обеспечивается функцией нейропластичности – способности перестраивать собственную архитектуру на молекулярном, клеточном и прочих уровнях.

Вопреки знаменитой книге Масару Ибука в жанре нон-фикшн «После трех – уже поздно», где автор вдохновенно рассказывает, будто только до трехлетнего возраста можно начать триумфальный путь к Нобелевской премии, сесть на шпагат и научиться кататься на роликах, ведь в четыре сразу наступают деградация, старость и маразм, все обстоит куда более оптимистично. Исследования показывают, что нейропластичность – способность мозга наращивать новые нейронные связи, перестраивать их, улучшать состояние миелина («электропроводки») нервных волокон, создавать новые нейроны и «клетки-спутницы», а также расширять сосудистую сеть для питания этого богатства, сохраняется на протяжении всей жизни. И даже глубоко пожилой человек может улучшить состояние приспособительных опций своего мозга вместе с когнитивными функциями, настроением и удовлетворенностью своей жизнью.

Collapse )
Кот

Евгений Водолазкин, «Авиатор»

«Авиатора» Евгения Водолазкина я начинала читать два раза. В первый раз не осилила и двух страниц, отложила.

Второй раз я встретила эту книгу там, где меньше всего ожидала. Умерла моя бабушка, я ночевала в ее квартире. Пошла к книжному шкафу, потрогала хорошо знакомые корешки книг – только у бабушки знаешь наизусть не только содержимое книг, но и каждый сантиметр обложки на ощупь. И взгляд мой упал на книгу, что лежала на столе. Одна из последних, вероятно, книг, прочитанных бабушкой. Это был «Авиатор».

Collapse )
Кот

«Джокер» (2019)

Историю о Джокере, которая не претендовала на что-то большее, чем просто черно-белый комикс, где вот он антигерой, вот причины, по которым он не мог стать никем иным, чем воплощением зла, так вот — эту нехитрую историю Хоакин Феникс превратил в настоящую драму, глубокую и многослойную.



Конечно, это история маленького человека. Это история о том, как легко стать плохим, когда ты никому не нужен, и как привлекательна роль злодея, когда только в этой роли тебя замечают и готовы за тобой идти. Но это и история болезни человека, что мог бы если не выздороветь, то уж наверняка получить достойное качество жизни. Мог бы - но не получил. Потому что последовательно встречался с безразличием винтиков системы, с невнимательностью сотрудников соцслужб, с отказом корректировать лечение, с глупостью мелких клерков, которые с легкостью разглашают медицинскую тайну, и эти нехитрые сведения переворачивают весь мир Джокера в минуту. Не вселенское зло Готэма стало причиной появления антигероя, а череда мелких пакостей и упорного безразличия окружающих.

Collapse )
Кот

Виктор Астафьев, повесть «Стародуб»

Недавно в фейсбуке был флешмоб. Все рассказывали о том, какие три книги взяли бы с собой на необитаемый остров. Я задумалась, заметалась, так и не смогла определиться. Книги нужно выбирать и читать под настроение. То, что отлично заходит в 15 лет, в 30 кажется наивной чушью. То, что в 15 лет не понять, как ни старайся, как ни читай статьи критиков, в 30 может стать откровением.



И все-таки я сделала свой выбор. Это были бы книги Виктора Астафьева. Я впервые прочитала его «Царь-рыбу» в младшем школьном возрасте. Дело было так: зашла в кладовку, наугад потянула за книжный корешок, открыла и… Провалилась. Мама обнаружила меня через два часа в кладовке с книгой. Я кособоко притулилась где-то в углу и совсем выпала из реальности.

Вероятно, книги Астафьева, как и Маркеса, и Мариам Петросян – это либо любовь с первого взгляда, либо полное непонимание. Виктор Петрович говорит с читателем сложным языком, полным метафор, неологизмов и сибирского диалекта. Но отчего-то его тексты на вкус терпкие, как хвоя, свежие, как декабрьский снег, а главное – они трогают такие потаенные струны души, что долго потом прислушиваешься к отзвукам прочитанного, обдумываешь.

Collapse )
Кот

«Вечный зов» Анатолия Иванова

Роман «Вечный зов» Анатолия Иванова похож на картины в духе соцреализма. Если солнце – то теплое и ласковое, но никак не палящее или иссушающее. Если река – то непременно широкая, раздольная, бесконечная; река-кормилица, что дает воду для будущего урожая, река-прохлада, отдых после тяжелого трудового дня. Если вы хотите историй о неоднозначности мироустройства, о разных точках зрения на одни и те же факты – вы же не пойдете в музей смотреть картины Дейнеки, верно? Так и с этим романом.



В нем нет неоднозначных персонажей. Collapse )
Кот

Зачем нервные клетки шлют друг другу посылки?

#записки_доктора_П

Долгое время мой взгляд натыкался в известной и многажды читанной книге Зенкова на фразу «нейрональные посылки». Фраза цепляла внутреннего граммар-наци. Я никак не могла понять этого вычурного выражения в учебнике для врачей-чайников. Какие еще посылки, блин?



Сегодня искала статьи на английском о том, как работает память. И наткнулась на гениальную метафору, которая объяснила наконец происхождение чертовых «нейрональных посылок».

Collapse )