December 11th, 2017

Кот

Хороший плохой спорт: когда фитнес может навредить?

Спортивный девиз «Ты можешь все» звучит вдохновляюще. Однако врачи с ним не согласны. Они рекомендуют разумно оценивать свои возможности и осторожно выбирать подходящую физическую нагрузку.

Вот типичные ошибки начинающих сторонников здорового образа жизни:

Collapse )
Buy for 1 000 tokens
***
...