?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] Знакомства пост!

Привет всем гостям, пациентам, людям, связанным с медициной, и просто случайно попавшим в мой журнал!




Я - невролог и врач функциональной диагностики, а еще мама маленького сына. Люблю свою работу и с удовольствием рассказываю о ней (то, что не выходит за рамки медицинской этики).

Я веду колонки на Sunmag и на Women's Health - пишу свои мысли о медицине, здоровом образе жизни, отношениях и материнстве.

Я занимаюсь йогой и рассказываю о том, что у меня получается (или не получается), делюсь своими мыслями и находками.

Подробнее о своей практике я рассказываю в инстаграме. Там у меня вообще уголок неформального общения про повседневную жизнь, короткие посты про работу мозга и йогу. Еще у меня есть фейсбук.

Очень много вопросов по поводу того, где веду прием. Я пока не имею возможности принимать сторонних пациентов. Как только что-то изменится - я напишу новую инфу в этом посте.

Очень вероятно, что в этом блоге будет реклама. Если это ранит ваше чувство прекрасного - воспользуйтесь специальной кнопкой отфренда. По вопросам сотрудничества лучше писать мне на почту leonello@list.ru.

При копировании моих текстов или их части необходимо ссылаться на автора.

Спасибо за понимание и добро пожаловать!
promo dissomnia апрель 15, 2015 18:06 78
Buy for 100 tokens
У врачей есть одна тайна, и я о ней сейчас расскажу. Ежедневно десятки пациентов приходят к нам с одним и тем же вопросом, который задают на разный лад, но суть от этого не меняется. Они стучатся в профили социальных сетей, пишут на почту, оставляют комменты в жж и даже являются на прием - как…
На фоне истерии сыроедения и веганства захотелось освежить инфу из объективных источников.


фото Александр Панов

Итак, что рекомендует нам Всемирная организация здравоохранения:

Read more...Collapse )
Как быть, если вы не обладаете медицинским образованием, но вдруг заболели – и не банальной простудой, а какой-то непонятной пока болезнью? Обычно пациенты-новички делятся на две группы.



Первые возлагают все свои надежды на доктора, устраиваются поудобнее, и далее решительно ничего для собственного здоровья не делают в надежде, что все устроит врач. Вторые немедленно берут инициативу в свои деятельные руки и принимаются рассказывать специалисту, как лечить, пишут превентивные жалобы в разные инстанции (чтоб доктор не расслаблялся и лечил старательней), читают форумы и наполняются праведным гневом за всех обиженных пациентов из Интернета… Несложно догадаться, что оба метода не работают.

Есть ли какая-то стратегия, которая поможет сохранять адекватность во время болезни?
Read more...Collapse )
Заметила: после вечерних физнагрузок сон более глубокий и хватает меньшего времени, чтобы выспаться.


фото Александр Панов

Read more...Collapse )

Йога: польза или вред?

Новый тренд среди сторонников здорового образа жизни – критиковать йогу. В ход идут страшилки про людей, которые из-за регулярной практики стали обладателями межпозвонковых грыж и травм связок, а также аргумент, что нет научных доказательств эффективности йоги. И будто бы восторги практикующих – просто результат грамотного маркетинга со стороны фитнес-центров и производителей прорезиненных ковриков.



Read more...Collapse )
У одной женщины умерла мама – скоропостижно, неожиданно. Перед этим они поссорились, и дочь злилась, считала, что в конфликте виновата мать, извиняться не торопилась. И тут ужасная новость, и ничего уже не вернуть. Через месяц у дочери стали развиваться приступы кашля с одышкой в моменты напряженных ситуаций, грозящих конфликтом с другим человеком. Терапевт разводит руками, пульмонолог советует обратиться к психотерапевту.



Read more...Collapse )

Болезнь летних ночей

Две самых популярных летних причины поражения периферических нервов, то бишь сказочного состояния, когда у пациента вдруг повисает рука или нога:

Read more...Collapse )
Пить или не пить снотворные при бессоннице?


фото Александр Панов

Read more...Collapse )
Доказательная медицина при боли в спине - это не препарат хондроксид и не аппарат алмаг, не массаж и даже не капельницы с церебролизином. Это три простые составляющие:
Read more...Collapse )
Есть мнение, что врач не может болеть болезнью, от которой лечит своих пациентов. Эндокринологи - сплошь стройные красотки, которым не грозит метаболический синдром и диабет, психиатры хохочут в лицо депрессии, неврологи не страдают от боли в спине, а дерматологи не подозревают, как можно чесаться от атопического дерматита.


фото Александр Панов

Read more...Collapse )

Profile

Кот
dissomnia
Марьсергевна

Latest Month

August 2017
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel